Disciplina e improviso: evolução certa

Com o frio, está bem difícil sairmos de casa, mesmo não estando em casa. Arrumando as mochilas e esperando mais alguns dias para outra trip, ando adiantando alguns artigos e trabalhando muito, descansando mente e corpo, mas treinando um pouquinho também: ontem encontramos amigos no murinho da Pointer, onde deu pra esquentar dedos e músculos enrijecidos. Senti um medo enorme de nessa viagem estar 'dura', isso por não estar treinando regularmente e não dispor de uma Pointer durante a semana. Uma boa opção para os dias chuvosos e excessivamente úmidos e gelados é treinarmos em casa. Já postei por aqui nosso campusboard e vale a criatividade, a força de vontade e determinação de cada um. É mesmo bem difícil nos disciplinarmos, eu tenho uma enorme dificuldade, mas se ir para a academia ou muro é ruim em dias de frio, se estamos em casa isso pode significar uma maior facilidade e motivação. Por isso trago para vocês o vídeo da mini escaladora Broke Raboutou, e da sua mãe ex campeã mundial, melhor amiga da veterana Lyn Hill. Tudo bem que o aparato doméstico das duas é bem profissional, mas me parece bem factível de improvisar. Confiram:



Uma boa semana a todos, de muita neve, geada, frio, mochilas, equipamentos, autosuperação e contentamento. Pois de nada adianta nos esforçarmos para ser melhor se não conseguimos enxergar nossas conquistas, desafios e objetivos sendo alcançados. Vamos treinar sim, mas sem culpa e frustração. Esforço, mas com respeito e alegria. Ver seus limites e visualizar com euforia lá adiante, seus objetivos sendo alcançados. Mas aproveitar o durante, o antes, o estudar, o tentar, o aprender. Namaskar!

Comentários

Postagens mais visitadas